نشجعك على أن تبقى دائما على دراية بأحدث المعلومات عن مقدمات السكري والسكري، خاصةً إذا كنت أنت أو شريك حياتك تتعايشون مع هذه الحالة. ولهذا فنحن نوصيك بفحص هذه المصادر الأخرى الموثوقة للمعلومات:
- https://www.worlddiabetesfoundation.org/
- https://www.diabetes.org/
- https://www.heart.org/
- https://idf.org/
- https://www.diabeteseducator.org/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/symptoms-causes/syc-20351193
- https://www.healthline.com/health/diabetes
- https://medlineplus.gov/diabetes.html
من الممكن أن تكون التطبيقات أيضا مفيدة جدا في تتبع تقدم حالتك، وتحفيزك في كل خطوة على الطريق! يمكنك أن تستخدمها للاطلاع على أفكار خاصة بممارسة الرياضة، وشرب كمية كافية من الماء، أو تحضير وجبات مختلفة ولكن صحية.