Fakty i liczby

Dowiedz się, jakie są główne liczby związane z cukrzycą i stanem przedcukrzycowym, i poznaj 5 zaskakujących faktów dotyczących tych schorzeń, które łącznie dotykają ponad 1 miliarda ludzi na całym świecie.¹

Cukrzyca na świecie¹

Na świecie żyje około 537 milionów osób dorosłych (20–79 lat) z cukrzycą.

541 milionów osób dorosłych ma nieprawidłową tolerancję glukozy (IGT), co oznacza, że ryzyko cukrzycy typu 2 jest u nich wysokie (stan przedcukrzycowy).

Przewiduje się, że całkowita liczba ludzi chorujących na cukrzycę wzrośnie:

o 643 miliony do roku 2030
o 783 miliony do roku 2045

3 na 4 osoby dorosłe z cukrzycą żyją w krajach rozwijających się albo krajach o średnim dochodzie.

Prawie 1 na 2 osoby dorosłe (240 milionów) choruje na cukrzycę, która nie została rozpoznana.

W roku 2021 cukrzyca spowodowała 6,7 miliona zgonów na całym świecie — 1 zgon co 5 sekund.

Cukrzyca jest przyczyną co najmniej 966 miliardów dolarów wydatków na ochronę zdrowia — 9% wszystkich wydatków na osoby dorosłe.

Ponad 1,2 miliona dzieci i nastolatków (w wieku 0–19 lat) choruje na cukrzycę typu 1.

Cukrzyca ciążowa wpływa na 1 z 6 żywych urodzeń (21 milionów).

Ryzyko progresj do cukrzycy

U 70% osób ze stanem przedcukrzycowym ostatecznie rozwinie się cukrzyca.²
U 15–30% osób ze stanem przedcukrzycowym cukrzyca typu 2 prawdopodobnie wystąpi w ciągu 5 lat.³
U 9–14% osób ze stanem przedcukrzycowym powyżej 45 roku życia ryzyko rozwoju cukrzycy wzrasta w ciągu następnych 10 lat.⁴
U 20–60% kobiet, które miały cukrzycę ciążową, jest zagrożonych rozwojem cukrzycy 5–10 lat po ciąży.⁵
U 40% kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS) może rozwinąć się stan przedcukrzycowy — nawet 10% z nich ostatecznie zachoruje na cukrzycę.⁹

Pozytywne zmiany mogą pomóc ci uniknąć cukrzycy typu 2⁶

Cukrzycę można leczyć, a jej konsekwencji można uniknąć lub można je opóźnić dzięki odpowiedniej diecie, aktywności fizycznej, lekom, regularnym badaniom przesiewowym oraz leczeniu powikłań.

Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, utrzymywanie prawidłowej masy ciała unikanie palenia tytoniu to sposoby, dzięki którym można zapobiec cukrzycy typu 2 lub opóźnić jej wystąpienie

5 zaskakujących faktów o stanie przedcukrzycowym i cukrzycy^7,8

1. Możesz mieć stan przedcukrzycowy i o tym nie wiedzieć

Stan przedcukrzycowy jest zwykle bezobjawowy (oznacza to, że nie towarzyszą mu oznaki ani objawy) i może przez długi czas być niezauważony. Z tego względu bardzo ważne jest poddawanie się regularnym badaniom — szczególnie u osób, u których występują czynniki ryzyka (między innymi nadwaga, siedzący tryb życia, rozpoznanie cukrzycy typu 2 u członków rodziny).

2. Przyczyną cukrzycy nie jest jedynie nadmierne spożywanie cukru

Dieta pełna napojów gazowanych, przesłodzonej i przetworzonej żywności nie tylko zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2, ale również ryzyko otyłości i chorób serca. Jednak jedzenie zbyt dużej ilości cukru nie jest główną przyczyną cukrzycy.

3. Niekontrolowana cukrzyca może wpływać na każdy aspekt Twojego zdrowia

Wysokie stężenie cukru ułatwia bakteriom gromadzenie się na zębach (płytka nazębna); cukrzyca może uszkodzić nerw, który kontroluje pracę żołądka i jelit; wysokie stężenie cukru we krwi może powodować utratę płynów i prowadzić do infekcji, świądu i suchości skóry; cukrzyca może uszkodzić niewielkie naczynia krwionośne w siatkówce i spowodować częściową lub całkowitą utratę wzroku.

4. Stres może powodować wzrost stężenia cukru we krwi

To dzieje się niezależnie od tego, czy masz cukrzycę, czy nie. Stres wpływa na hormony, a wiadomo, że w takich warunkach trudno jest kontrolować swoje zachowanie. Prawda jest taka, że pod wpływem stresu potrzeba zjedzenia tego, czego nie powinniśmy, jest jeszcze większa.

5. Cukrzyca ciążowa nie oznacza, że Twoje dziecko będzie miało cukrzycę

Nawet jeśli nigdy wcześniej nie miałaś cukrzycy, podczas ciąży może wystąpić u Ciebie cukrzyca ciążowa. Choć Twoja trzustka pracuje na pełnych obrotach, aby wytwarzać insulinę, jej ilość może i tak być niewystarczająca. Ten stan nie oznacza jednak, że Twoje dziecko będzie miało cukrzycę.

Razem możemy zmienić fakty!

To może być Twoja szansa na to, aby wybrać drogę do zdrowszego życia.

Co jeszcze mogę zrobić?

IDF Diabetes Atlas 10th edition – 2021. Available at: https://diabetesatlas.org. Accessed October 2022.
Nathan DM et al. Diabetes Care 2007; 30(3):753-9.
New York State. Department of Health. Prediabetes. Available at: https://www.peacehealth.org/healthy-you/five-surprising-facts-about-diabetes-0. Accessed October 2022.
Cleveland Clinic. Prediabetes. Available at https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21498-prediabetes. Accessed October 2022.
Tabak AG et al. Lancet 2012; 379(9833): 2279-90.
World Health Organization. Diabetes – Key facts. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes. Accessed October 2022.
PeaceHealth. Available at: https://www.peacehealth.org/healthy-you/five-surprising-facts-about-diabetes-0. Accessed October 2022.
Northwestern Medicine. Available at: https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/5-surprising-facts-about-diabetes. Accessed October 2022.
Endocrineweb.com. Available at: http://www.endocrineweb.com/polycystic-ovary-syndrome-pcos/link-between-pcos-diabetes. Accessed October 2022.

Chcesz wiedzieć więcej o cukrzycy?

Zrób test

Potrzebujesz porady medycznej?

Znajdź lekarza

Wprowadź pozytywne zmiany do swojego życia

Fakty i liczby

Cukrzyca na świecie¹

Ryzyko progresj do cukrzycy

Pozytywne zmiany mogą pomóc ci uniknąć cukrzycy typu 2⁶

5 zaskakujących faktów o stanie przedcukrzycowym i cukrzycy^7,8

Razem możemy zmienić fakty!

Piśmiennictwo

Zrób test

Znajdź lekarza

Co jeszcze mogę zrobić?

Disclaimer

Fakty i liczby

Cukrzyca na świecie1

Ryzyko progresj do cukrzycy

Pozytywne zmiany mogą pomóc ci uniknąć cukrzycy typu 26

5 zaskakujących faktów o stanie przedcukrzycowym i cukrzycy7,8

Razem możemy zmienić fakty!

Piśmiennictwo

Zrób test

Znajdź lekarza

Co jeszcze mogę zrobić?

Cukrzyca na świecie¹

Pozytywne zmiany mogą pomóc ci uniknąć cukrzycy typu 2⁶

5 zaskakujących faktów o stanie przedcukrzycowym i cukrzycy^7,8