Memahami kondisi Anda dan cara mewujudkan pengelolaan sebaik mungkin akan membuat Anda merasa lebih percaya diri dan mendapatkan solusi pada hal-hal yang semula mengkhawatirkan Anda.
Diabetes adalah penyakit kronis, artinya “berlangsung seumur hidup”. Dan meskipun Anda dapat hidup dengan normal, namun kenyataannya pengelolaan awal terhadap apa pun yang berkaitan dengan diabetes mungkin tidak selalu mudah. Dan ada banyak hal yang dapat dipelajari.
Pertama, izinkan diri Anda untuk menerima segala sesuatu yang terjadi pada diri Anda dan bagaimana perasaan Anda akan hal itu. Tuliskan daftar pertanyaan. Baca dan edukasi diri Anda mengenai topik tersebut. Kenali penyakit yang Anda derita.
Jika Anda didiagnosis mengidap prediabetes, suatu kondisi di antara fase sehat dan T2DM, maka Anda juga harus mendapatkan informasi mengenai segala sesuatu yang berhubungan dengan kondisi ini. Karena pengetahuan adalah kekuatan!
Fakta bahwa prediabetes adalah kondisi yang dapat dipulihkan tidak lantas membuat Anda menunggu hingga semua ini berlalu, akan tetapi ada kesempatan bagi Anda untuk mengubah gaya hidup Anda sehingga menunda dan bahkan mencegah berkembangnya diabetes.
Berikut ini beberapa tip untuk memaksimalkan janji temu Anda dan membantu dokter agar memberikan pengobatan terbaik bagi diabetes yang Anda derita:
Apa yang harus dibawa dalam setiap janji temu?
Sangat penting bagi Anda untuk mematuhi rekomendasi dokter atau tenaga kesehatan profesional lainnya, dengan tindak lanjut yang memadai, dalam hal pengobatan, konsultasi, dan semisal dengan gaya hidup!
Selain itu, tinjaulah kadar glukosa darah Anda dan catatan perawatan diabetes lainnya, dan tinjaulah hasil tes seperti HbA1c dan diskusikan perubahan dalam status kesehatan Anda. Upaya ini akan membantu menentukan perubahan apa yang dibutuhkan terhadap rencana pengobatan Anda!
Beberapa pertanyaan berikut ini dapat membantu menyusun dialog yang lebih efektif:
