Pré-diabetes e diabetes

Vamos juntos entender a diabetes e a pré-diabetes. Aqui, encontrará tudo o que precisa de saber sobre estas condições e o melhor caminho para uma vida mais saudável!

O que é a diabetes?

A diabetes ocorre quando o corpo não utiliza a insulina de forma adequada, resultando num desequilíbrio no metabolismo da insulina e, consequentemente, no aumento dos níveis de glicose (açúcar) no sangue.1

Se os seus níveis de glicose se mantiverem elevados de forma constante, o(a) médico(a) que o/a acompanha poderá confirmar o diagnóstico de diabetes.

Quando os níveis de glicose no sangue se mantiverem elevados durante um longo período, podem causar danos a diversos órgãos do corpo1, por isso é importante controlar corretamente a diabetes.

Entender os tipos de diabetes2

Agora, vamos falar sobre a pré-diabetes!

A pré-diabetes é o primeiro passo na jornada do doente!

Quando se trata de pré-diabetes, não há sintomas claros – o que significa que pode ter pré-diabetes sem saber.

Isso é importante porque, antes de desenvolverem diabetes tipo 2, as pessoas podem passar pelo estágio de pré-diabetes – com níveis de glicose no sangue mais altos do que o normal, mas ainda não suficientes para um diagnóstico de diabetes3,4. Portanto, ter pré-diabetes significa estar em alto risco de desenvolver diabetes tipo 25.

Glicemia em jejum
Normal70-99 mg/dL.
Pré-diabetes100-125 mg/dL em pelo menos 2 medições.
Diabetes≥126 mg/dL em pelo menos 2 medições.

Pode já apresentar alguns sintomas de diabetes ou até mesmo algumas complicações. A boa notícia é que, mesmo com o diagnóstico de pré-diabetes, a diabetes pode ser evitada. Mudanças no seu estilo de vida podem não só atrasar, mas, em alguns casos, impedir o avanço para a diabetes.

Portanto, em vez de ser uma má notícia, o diagnóstico de pré-diabetes oferece uma segunda oportunidade para adotar as mudanças necessárias e prevenir o desenvolvimento da diabetes.

HbA1C
Normal<5.7%.
Pré-diabetes5.7-6.4%.
Diabetes≥ 6.5%.

Pré-diabetes vs. diabetes

Estimativas7

A sua jornada para uma vida mais saudável

Se foi recentemente diagnosticado, está no lugar certo. Este é o primeiro passo para entender melhor como viver uma vida mais saudável — com todas as ferramentas, dicas de saúde e sugestões de alimentação de que precisa!

Se tem pré-diabetes ou diabetes, independentemente do ponto em que se encontra na sua jornada, saiba que há sempre opções disponíveis para si.

Comece em qualquer ponto da sua jornada com a diabetes.

Estamos aqui para o (a) ajudar a cada passo!

  1. Medline Plus. Prediabetes. Available at https://medlineplus.gov/prediabetes.html. Accessed June 2022.
  2. American Diabetes Association. Available at https://www.diabetes.org/diabetes. Accessed June 2022.
  3. Centers for Disease and Control Prevention. Prediabetes - Your Chance to Prevent Type 2 Diabetes. Available at https://www.cdc.gov/diabetes/basics/prediabetes.html. Accessed June 2022.
  4. Asociación Latinoamericana de Diabetes. Consenso de Prediabetes. Available at: https://www.revistaalad.com/abstract.php?id=362. Acessed June 2022
  5. R. Llanes de Torres, F. Arrieta, G. Mora Navarro, Prediabetes en atención primaria: diagnóstico… ¿y tratamiento?, Atención Primaria, Volume 37, Issue 7, 2006, Pages 400-406, ISSN 0212-6567, https://doi.org/10.1157/13087385. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0212656706703882).
  6. MD. Saude. Prediabetes: what is it, diagnosis and treatment. Available at: https://www.mdsaude.com/es/endocrinologia-es/prediabetes/. Acessed June 2022
  7. ADA. Diagnosing Diabetes and Learning About Prediabetes. Available at: http://www.diabetes.org/are-you-at-risk/prediabetes/. Accessed June 2022.
  8. CDC. The Surprising Truth About Prediabetes. 2017. Available at: https://www.cdc.gov/diabetes/library/features/truth-about-prediabetes.html. Accessed June 2022.
  9. Mayo Clinic. Type 2 Diabetes. Available at: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/diagnosis-treatment/drc-20351199. Accessed June 2022.